喝茶的血压高确有助于血压的控制，可以说是喝红喝绿一种健康行为。

这一切有赖于茶叶中有一些有助于人体排钠的茶还茶物质。

喝茶这种行为有助于人体排钠，血压高也就是喝红喝绿排除吃进人体多余的盐，这是茶还茶有助于血压的控制的。

但是血压高，喝茶决不能代替正规的喝红喝绿降压制治疗，如果用喝茶来代替正规降压药，茶还茶这就大错特错了。血压高

喝茶这种行为既然有助于人体排钠，喝红喝绿那哪种茶叶更好呢？红茶还是茶还茶绿茶？

经常喝茶有助于心脑血管疾病健康，所以喝茶算是血压高一种健康行为。

这个研究还指出那些长期喝茶习惯的喝红喝绿男性饮，尤其是茶还茶喝绿茶者的男性，心血管健康获益更大。

高血压患者可以根据这个研究的结果，适度饮用绿茶可能更好。

在高血压喝茶的这个行为上，应该说喝茶还是一种好的，有利于健康的行为。

而绿茶和红茶，可能现在的研究还是更加倾向于绿茶更加健康一点。